Burn out maternel

Synopsis

Adaptation de l’ouvrage Mère épuisée de Stéphanie Allenou paru aux éditions LLL/Les Liens qui Libèrent.

Quatrième de couv’
“Petit à petit, je perds toute envie: de parler, de bouger, de m’occuper de mon mari, de mes enfants, de ma maison… Le plus difficile c’est de commencer la journée. Je me réveille en proie à l’angoisse. Je n’ai pas la force d’y aller. Je ne veux plus de ces contraintes horaires, de ce bruit, de ces affrontements, de ces gestes cent fois réitérés. Je ne veux même plus voir mes enfants. Je ne veux plus rien donner: ni temps, ni mots. Je veux être seule, dans le silence…”
Cet ouvrage est un récit poignant, le témoignage courageux d’une mère. Stéphanie Allenou nous livre sans tabou ses sentiments d’isolement, de doute, de peur et les moments de perte de contrôle, de violence ordinaire qui ont fait son quotidien avec ses enfants. Elle nous révèle alors son désarroi face à cette part étrange d’elle-même, et dénonce notre société qui idolâtre la maternité en oubliant la mère. Mais son discours est aussi un témoignage d’optimisme qui veut prévenir le fléau du “burn out maternel”. Elle suggère des solutions pour entourer les mères épuisées et les encourage à oser dire leurs difficultés.